1、看两小时让你开怀的漫画或小说。

2、放弃周末晚上去酒吧，7点起床，去没有人的街上走走。

3、找一条你从没去过的街道。

4、旅行，去一个你好奇的地方。

5、学一项新的技艺。

6、去社交。

7、做点困难的事，如果你是精神超级紧张的人。

8、学会享受你的无聊。网络

看白癜风专业的医院
治疗白癜风去哪里