今天（2月4日）是世界癌症日

癌症一直是居民健康的巨大威胁

世卫组织资料显示

年，全球有万人死于癌症

1/5的人在其一生中都会罹患癌症

昨日内地音乐人赵英俊由于癌症医治无效去世，

年仅43岁，又一个年轻的生命因为癌症去世

让无数人扼腕悲伤

同时由此看到

癌症问题真的要引起重视再重视

如今并没有一款可以根治癌症的药物

只能做好预防

而中医在防癌抗癌这方面有着独特的优势

其中，食疗是比较好的预防治疗疾病的方法

我们邀请广东省名中医、

广州中医院血液肿瘤科主任中医师于天启

为大家推荐一些抗癌“招数”

快来看看吧

防癌抗癌食物何其多，中医教你这么选

据于天启教授介绍，网上推荐的防癌食物有很多，但最重要的原则是，要根据个人体质选择适用的食物。比如，大家都觉得高丽参好，却不一定适合所有人，有些人反而吃了还更容易上火，流鼻血。

于天启教授还说，选择防癌食物要根据患者的体质和症状来选择对应的食物，才能够起到很好的效用。比如，根据肺的宣降功能，选择宣降肺气的食物，如杏仁、桃仁，用来煲汤，或是在临床使用就能起到很好的预防效果。

在他的临床工作中，他推荐了以下预防疾病的食疗方和简便的外敷法，赶紧收藏吧！

1.用瘦猪肉、黄芪、玉竹、瓦楞子煲汤，其中，瘦猪肉补肾，黄芪补肺气，玉竹养肺阴，瓦楞子有软坚散结、消痰化瘀的作用，将这三味中药与瘦肉共同煲，可喝汤与吃肉，血脂高、尿酸高的人只喝汤即可。

2.甲状腺结节患者

局部外敷法：将芦荟打碎加上中药青黛，调成糊状，放在纱布上，外敷，有软坚散结的作用。用三个月以后，结节能缩小以及变稳定。

3.乳腺结节及乳腺癌患者

内服：选用中药漏芦和王不留行来煲汤，有解毒、散结、利湿的作用，。

局部外敷法：选用仙人掌外敷，如果患的话，加入莪术，不痛的话，选择乳香，将这些中药磨成粉来外敷，效果也是不错。

4.有胃肠结节和各种胃肠息肉手术后的患者

可以选用四磨汤、麻子仁丸，用地榆、槐花来煲汤，效果不错。