青金石的介绍以及功效：

青金石是一种具有养生功效的宝石，长期佩戴下能起到安神益气的作用，还能提升佩戴者的睡眠质量。它是通过“丝绸之路”从阿富汗传入中国的。青金石在中国古代称为璆琳、金精、瑾瑜，青黛等。佛教称为吠努离或璧琉璃，属于佛教七宝之一。青金石色是藏传佛教中药师佛的身色，常戴青金石可保佑平安健康，无病无灾。并且有助于使意识清明，觉知力敏锐，加强灵通能力。

近年来，随着玉石市场的发展，青金石的价格也连番上涨。青金石在古代非常受王公贵族青睐，是权力和财富的象征。但是，除了装饰作用之外，青金石也可以入药，这在世界范围内都是被认可的。

而在中国，我们的祖先在西汉时期就已经认识到青金石。现代一些专家也认为，青金石有助于治疗失眠、晕眩、头痛，舒缓情绪，还可以利用青金石来舒缓眼压、消除疲劳。青金石制成的宝石酊，在治疗失聪、降低血压等方面均有效果。

在中国民间中，青金石的蓝色是灵性和知性兼具的色彩，象征希望、理想、独立，不仅能使自己情绪平静、充满智慧，也能让别人完全放松警惕，从而达到更好的交流效果。所以，无论是想要使心情平静时、需要思考时，还是与人谈判协商时、想要对方听您讲话时，都可以佩戴一件青金石来帮助您达到目的。另，青金石与绿松石、锆石同为十二月的生辰石。

1、当使用眼睛过度时，可以利用青金石来舒缓眼压，消除疲劳。闭眼平躺，将青金石平放在眼球上，配合缓和细长的深呼吸，观想蓝靛色的光穿透眼球，可以轻松的消除眼睛疲劳，保护视力。

2、青金石对应人体的眉心轮，助于治疗失眠、晕眩、头痛和降低血压，舒缓情绪，视力紧张，且协调喉轮，能改善气管、喉咙及呼吸道的疾病。。将青金石放在眉间第三眼的地方，能够增强人的第六感，从深处重新考虑问题。青金石吊坠挂在胸前，还能够治疗呼吸系统方面的毛病，增强呼吸道功能。

3、青金石含有独特的矿物成分和微量元素，经常佩戴青晶石饰品能够补充人体稀缺的矿物质和微量元素，起到增强人体的免疫力，加快人体的新陈代谢，起到强身健体、美容养颜的作用。

5、青金石被视为一种有灵性的宝物。长期佩戴它可以消除人的不良情绪，使人在情绪激动时候可以学会冷静，减少争执的发生。青金石能够增加人的灵性，提高观察能力以及理解能力，可以让人变得高贵有气质，开车的人如果在车内有一个青金石，在开车的时候能够集中注意力，稳定心情，在堵车或者有交通障碍的时候，能够不骄不躁，不疾不徐，有利于驾驶的安全性。

6、小孩佩戴青金石可以保佑小孩身体健康，平平安安，它可以增强细胞发育能力，促进孩子健康成长。而且很适合在冥想的时候使用，它可以很有效的平定心情，在人心情焦躁的时候佩戴青金石手镯三五分钟后能够很好的进行交流。

7、青金石有着悠久的历史，在我国古代它被视为上天威严崇高的象征，据史料记载清代史，宫廷大臣们朝冠的饰品就有青金石，在当时青金石被用来炫耀身份和地位的显赫。不仅如此，青金石可以消除急躁的情绪，让人心平气和，所以青金石也可以帮助人在压力大的情况下稳步上升，寓意升官发财。

1、怕高温

青金石由于是一种天然矿石的原因所以相对来说是比较害怕高温环境的，如果长期暴露在高温环境当中，青金石饰品是有可能会出现褪色的情况的，所以大家在佩戴青金石饰品的时候一定要避免高温环境。

2、忌沾水

在对你的青金石饰品进行清洁和保养的时候切忌用水洗，如果需要清洁的时候可以用湿的抹布进行擦拭，或者是用蜡油喷上以后在用抹布进行擦拭就可以了。

对于贴身佩戴青金石饰品的朋友们来说在洗澡之前一定要记得将青金石饰品先拿下来，因为青金石一旦大量沾水，表面的污渍进入到内部那么这个青金石饰品就可以算是废了。

3、不可暴晒

青金石不可暴晒。青金石暴晒后容易失去原有的灵性，并会失去原有蓝色，使得颜色变淡，失去光泽。

4、定时消磁

青金石在佩戴的过程中需要定时消磁，因为青金石长时间的佩戴，会吸收负面的能量。1到3个月净化一次即便是开光的也需要定时净化。

参考资料：青金石百度百科、宝石学家创办网

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