肝主怒,是彪悍的;脾主思,是柔缓的。当一个人肝气不舒,疏泄能力就下降了。脾胃失去了肝气的帮助,好像失去了伴侣一样,变得呆呆的,没有劲头工作。这种肝失疏泄、脾失健运的状态,我们叫它「肝郁脾虚」。正常人舌淡红、苔薄白,而肝火旺的人往往舌质红,舌苔黄或黄腻。此外,还容易有小便黄、口气重等表现。不少肝火旺的人易出现一些脾虚症状,如口淡、不想吃饭;舌头两边有齿痕;吃完东西不一会儿就腹胀,消化不良。中医有一句话叫“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,这也是中医“治未病”的经典理论之一。如何疏肝解郁健脾?随着生活节奏的加快和社会压力的增大,不少人的脾胃病在很大程度上可以说是心理因素造成的,有些精神压力过大的人老是觉得胃胀、打嗝、反酸,但做了胃镜等各种检查却没发现什么问题。这种情况很多时候其实是肝气犯胃。食疗:对于肝火旺的人而言,一大任务就是健脾。脾胃是五脏六腑之大本。无论是肝肺不和,还是心肾不交,要调和它们的气机,都离不开脾胃的作用,就连最常见的便秘、失眠、头痛等,都与脾虚有着密切的关系。

复渭

原料:藿香、香橼、普洱茶、佛手、枳椇子、陈皮。

配方解读:

以佛手为君药,和胃止痛,疏肝理气;

以藿香为臣药,化湿健脾,降逆和胃;

以香橼、陈皮、枳椇子为佐药,疏肝理气,宽中化痰,止渴除烦;

以普洱茶为使药,暖胃护胃。

复渭,一款具有专利保护的健康内调品,早晚饭前各1袋,健脾益气、疏肝和胃。

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