随着临床用血量的不断提升，越来越多的爱心人士加入到无偿献血的行列中，然而有不少人在献血之前的初筛检测时却被工作人员告知暂时不能参加献血。据不完全统计，不合格率最高的项目就是“转氨酶升高”，那转氨酶究竟是什么呢？它数值的升高代表什么呢？

简单来说，转氨酶是临床上常用的检查肝脏功能的一项指标，正常参考值：0-40U/L(不同试剂盒和不同检测方法其正常值有差异)。但是转氨酶的正常与否，其实并不能说明肝功能的好坏，转氨酶升高了也不一定是肝炎。引起转氨酶升高的原因有以下几个方面：肝脏本身的疾患、其他脏器的疾患、胆管胰腺疾病、药源性或中毒性肝损害、妊娠期、熬夜等不良生活习惯和其它情况。

对于健康人而言，转氨酶的波动并不意味着肝脏出了问题，因为转氨酶非常敏感，很多情况都会引起它的升高。比较普遍的是：①服用了一些损伤肝脏的药物，例如红霉素、安眠药、解热镇痛药、避孕药，还有半夏、槟榔、青黛等中药。在停用这些药物后，转氨酶水平会很快恢复正常。②不良生活习惯：长期酗酒导致酒精肝，或饮食结构不合理导致脂肪肝，造成转氨酶升高。③其它情况：健康人的转氨酶水平也有可能暂时超出正常范围。剧烈运动、过于劳累或者近期饮酒、吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是体检前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能就会超出正常范围。一个人刚刚在操场上跑了几圈，就立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。

因此大家在献血之前如果发现自己转氨酶升高了，请不要过于紧张，非疾病的情况下，只要注意了上述情况，积极进行调整，过一段时间转氨酶就可以恢复到正常水平。所以建议广大的献血者献血前注意以下几点：1.不吃油腻油炸食品；2.不饮酒；3.不服药；4.不做剧烈运动；5.不在任何生病期间；6.保持充足的睡眠休息时间。

作者：范毅桐